Methode

In meiner Praxis habe ich mich auf die Personzentrierte Gesprächstherapie nach Carl Rogers spezialisiert, auf deren Grundlage ich arbeite.

Dieser therapeutische Ansatz stellt den Menschen mit all seinen individuellen Bedürfnissen und Ressourcen in den Mittelpunkt der Therapie. Basis ist die Überzeugung, dass jeder Mensch die Fähigkeit zur Selbstheilung und persönlichen Weiterentwicklung in sich trägt.

In der Praxis bedeutet dies: 

• Ich versetze mich einfühlsam in Ihre Lage, um Ihre Perspektiven und Gefühle wirklich zu verstehen. 

• Ich akzeptiere Sie wertfrei mit all Ihren Herausforderungen oder Fehlern, ganz so wie Sie sind. 

• Ich begegne Ihnen offen, authentisch und wertschätzend.

• Im Mittelpunkt stehen Sie, mit all Ihren persönlichen Erfahrungen und innerem Erleben. Sie sind der Experte für Ihr eigenes Leben und meine Rolle ist es, Sie zu begleiten und zu unterstützen, während Sie Ihre eigenen Lösungen finden.

   

Studien und praktische Erfahrungen zeigen, dass die Personzentrierte Gesprächsführung nach Rogers bei einer Vielzahl von psychischen Beschwerden und Herausforderungen des Lebens hilfreich sein kann.